Video: de basiswandeling
Wil jij ont-stressen in de natuur? Neem 5 minuten de tijd om deze video te bekijken.
De basiswandeling laat je proeven van het positief effect van de natuur op je gezondheid.
De tekst met instructies kan je hier downloaden.
Je kan op die manier zelf ervaren hoe wandelcoaching werkt!